Gebruik je kwaliteiten als kracht!
Klachten zoals: niet lekker in je vel zitten, het gevoel hebben dat je vastzit in je lichaam, je opgejaagd voelen, onrust in jezelf, vermoeidheid bij het opstaan, futloos, meer irritaties privé of op je werk , een lichte afkeer van het werk, en een terugtrekken uit sociale contacten, zijn nogal vage klachten, waar jezelf vaak je ogen voor sluit. Deze klachten (signalen) bouwen zich langzaam op en kunnen leiden tot ziekte.
Je kwaliteiten worden door deze klachten snel vergeten. Leer hoe je in deze workshop je kwaliteiten kunt inzetten als je kracht met als gevolg dat je minder stress hebt, meer bewust bent van de dingen die je doet en hierdoor beter in balans bent.
Thema’s die aan bod komen zijn:
wat is stress?
hoe (her)ontdek je je kwaliteiten?
hoe kun je je kwaliteiten omzetten naar kracht?
energie versus invloed
grenzen aangeven
ontspanningsoefeningen
Datum: Dinsdag 8 november 2011
Tijd: 19.00 – 22.00 uur
Kosten: € 55,- pp. incl. materiaal
Annulering is uitsluitend mogelijk tot en met 1november 2011. Hiervoor wordt een bedrag van € 20,00 annuleringskosten in rekening gebracht. Na die datum bent u het volledige bedrag verschuldigd. Indien u onverwacht verhinderd bent, kunt u zich altijd laten vervangen door iemand anders, mits tijdig aan mij doorgegeven.
De groep bestaat maximaal uit 10 personen.
Locatie: Atelier ‘de Tummerie’, Molenweg 30, 6049 GA, Merum- Herten (Roermond)
Zij-ingang kinderkledingwinkel ‘t Winkelke.
Heb je na deze workshop behoefte aan verdieping of begeleiding, dan behoort een individueel coachtraject tot de mogelijkheden.
